Des réponses directes, avant de choisir
Ce que tu veux probablement savoir.
Le cadre, l’IA, les données, le rythme, le prix et la personne qui t’accompagne. Ouvre seulement les réponses dont tu as besoin.
Avant les questions pratiques
Je veux d’abord comprendre le travail des parts.
Pourquoi une part de toi veut avancer pendant qu’une autre résiste ? Comment une stratégie ancienne devient-elle automatique ? Cette ressource explique le principe en profondeur, sans vocabulaire clinique inutile.
Comprendre le travail des partsintérieur
Le cadre
Ce que PARTS est, ce qu’il n’est pas et quand une autre porte est préférable.
Est-ce une thérapie ?
Non. PARTS est un accompagnement psycho-éducatif inspiré du travail des parts. Il ne pose aucun diagnostic, ne traite aucun trouble et ne remplace pas un professionnel de santé mentale.
Je suis déjà en thérapie. Est-ce compatible ?
Souvent oui, si ton professionnel estime que le cadre est adapté. PARTS ne remplace pas ce suivi. Les deux rôles doivent rester distincts et lisibles.
Que se passe-t-il si quelque chose de trop intense émerge ?
La séance ralentit ou s’arrête. Le point d’étape, les limites du programme et les rendez-vous humains servent à repérer quand une autre forme de soutien est nécessaire.
Qui m’accompagne et quel est son rôle ?
Guy prépare chaque rencontre à partir de la synthèse du bloc, tient le rendez-vous puis réalise le bilan. Son rôle est d’ancrer, d’ajuster et de suivre le chemin, pas de te soigner ni de décider à ta place.
L’IA et tes données
Ce que la technologie fait, ce qu’elle ne fait pas et qui peut voir ton parcours.
Pourquoi utiliser une IA pour quelque chose d’aussi personnel ?
Elle tient le fil entre les séances, reprend là où tu t’es arrêté et suit la structure du programme. Elle ne remplace ni ton discernement ni la présence humaine.
Qui voit ce que j’écris ?
Par défaut, ton accompagnateur n’accède pas à tes conversations. Les synthèses et détails du parcours disposent d’autorisations séparées que tu peux retirer.
Je ne suis pas à l’aise avec la technique.
Aucune installation n’est nécessaire. Tu ouvres ton espace, écris ou dictes tes réponses, puis le parcours te guide étape par étape.
Le format et le rythme
Ce que demande réellement le parcours dans une semaine ordinaire.
Et si je n’ai pas le temps ?
Une séance demande 45 à 60 minutes. L’idéal est de pratiquer deux à cinq fois par semaine, avec un minimum d’une séance hebdomadaire pour garder le fil.
Combien de temps dure le programme ?
La plupart des participants terminent en trois à quatre mois. Le rythme peut varier entre deux et six mois.
Pourquoi cela peut-il fonctionner après d’autres démarches ?
PARTS ne repose pas sur un déclic isolé. La répétition, le corps, les rendez-vous humains, les pratiques d’ancrage et le journal construisent progressivement une compétence autonome.
Le prix et le choix
Ce que tu paies, quand tu choisis et comment le Socle s’articule au programme.
Dois-je payer avant de commencer ?
Non. La première séance est gratuite. Un appel de 20 à 30 minutes vérifie ensuite que le programme est adapté avant toute décision.
Pourquoi 1 400 € ?
Le programme comprend 30 séances, 6 heures en rendez-vous, 6 heures de préparation et d’analyse, six synthèses, six bilans, le journal, les pratiques d’ancrage et la bibliothèque à vie. Le tarif de lancement est de 950 € pour les dix premiers.
Puis-je commencer par le Socle ?
Oui. Le Socle correspond au Bloc 1, soit cinq séances et un rendez-vous. Les 350 € sont intégralement déduits si tu poursuis dans les 30 jours.
Quelle est la garantie ?
Tu peux demander un remboursement intégral jusqu’au premier rendez-vous humain inclus. Le cadre exact est présenté avant l’inscription.
Une question manque encore ?
Tu peux la poser directement pendant un appel découverte ou par écrit, sans engagement.